盛夏高温天气持续，野外河湖、池塘、游泳馆等水域溺水风险大幅攀升，暑期防溺水安全教育迫在眉睫。2026年7月，51吃瓜网 “i”橙·防溺护航小分队开展多层次、全覆盖的防溺水“三下乡”社会实践活动，走进公园、社区、消防大队、小学、游泳馆五大场景，开展调研走访、基层宣讲、专业研学、趣味科普、急救实训系列活动，全方位织密暑期水域安全防护网。

第一站：滆湖巡岸走访，环湖调研摸清全民安全认知

7月8日，实践小队前往滆湖河长制主题公园开展环湖调研科普。

队员沿湖走访市民、亲子家庭及青少年，发放安全调查问卷，科普野外水域暗流、深浅滩、淤泥等隐蔽危险，着重提醒家长落实未成年人临水监护责任。同时，队员走进湖区救援值守站点，聆听一线救援人员分享真实溺水案例，学习野外避险与规范施救知识，为后续科普工作积累实战经验。小分队首站抵达滆湖河长制主题公园开展环湖实地科普调研。

第二站：厚余社区入户宣讲，走街串巷送平安到家

7月10日，小分队深入厚余社区开展入户敲门宣讲。

队员分片入户走访，面向社区居民普及防溺水安全知识，针对儿童家庭重点强调监护“四知”，向老年居民通俗讲解防溺水“六不准”，纠正徒手下水救人、手拉手施救等危险误区。结合居民亲身经历的溺水惊险案例开展现场科普，让安全知识深入人心、落地见效。完成环湖调研后，小分队前往厚余社区开展敲门入户式防溺水宣传。

第三站：武进消防大队研学，沉浸式学习专业水域救援

7月14日上午，实践队员走进常州市武进区消防救援大队，开展水域救援专项研学。

队员驻足品读消防文化墙上“忠诚、无畏、坚韧、奉献”的救援精神与消防救援誓词；在消防指战员的专业授课下，队员深入了解夏季溺水高发诱因，系统学习水域自救、科学施救原则，摒弃盲目救援错误方式。通过观摩专业救援装备、皮划艇等设备，熟悉救援器材使用规范，全面提升自身水域安全专业素养。

第四站：寨桥小学趣味课堂，寓教于乐根植少年安全意识

7月14日下午，依托前黄镇2026年夏令营活动，小分队走进武进寨桥小学开展沉浸式校园防溺水宣讲。

团队摒弃刻板说教，通过有奖问答、案例讲解、知识普及等趣味形式，贴合小学生认知特点开展安全教育，细致解读防溺水“六不准”，明确正确自救与施救方法，引导学生自觉远离危险水域，筑牢校园暑期安全防线。

第五站：西太湖游泳馆实训，实景实操掌握急救硬技能

7月14日下午，系列实践最后一站，小分队前往西太湖游泳馆，开展泳池安全调研与溺水急救实操研学。通过与专业救生教练交流，梳理室内泳池高频危险行为，学习水中抽筋缓解、仰漂自救技巧。在教练一对一指导下，全员实操练习心肺复苏急救流程，熟练掌握溺水救援“黄金四分钟”技能，补齐室内水域安全知识短板。

实践总结：五站联动全覆盖，青春步履守护夏日安澜

本次实践构建了“调研—宣讲—研学—科普—实操”的完整安全教育链条，覆盖全年龄段群众。未来，小分队将持续深耕水域安全科普志愿服务，常态化走进社区与校园，以青年责任守护辖区群众夏日涉水安全，用实际行动护航青春无恙、夏日安澜。

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